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    <title>東北スポミースタッフブログ</title>
    <description>東北スポーツスターMTGスタッフブログです☆
スタッフが定期的に交代で書き綴ります!!</description>
    <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>無題</title>
      <description>誠に勝手ながら、東北スポミースタッフブログは終了させていただきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今後の情報やお知らせ等はコチラの掲示板に統一しますので宜しくお願いいたします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
http://tohoku-sm.webspace.ne.jp/bbs/</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%BB%E5%91%8A%E7%9F%A5/%E7%84%A1%E9%A1%8C</link> 
    </item>
    <item>
      <title>お盆明け</title>
      <description>連休中ずーっと猛暑日が続きましたが、お盆は無事に過ごされたでしょうか。&lt;br /&gt;
いつも食欲だけはフルスロットルな私も、数年ぶりに夏バテになってしまいました。&lt;br /&gt;
お腹は空くけど食べるのが面倒くさい…&lt;br /&gt;
3・4日くらいで簡単に2kg落ちましたね〜。&lt;br /&gt;
しかしお盆休み最終日にツーリング先でソースカツ丼をちょっと無理して食べたら、あっという間に食欲回復。&lt;br /&gt;
食べきれずにお持ち帰りしてきたカツを毎日食べております。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
…うぅ…リバウンドが怖い。&lt;br /&gt;
そして夏が終わったら、食の美味しい季節がやってきますよ。&lt;br /&gt;
ここで油断たらいつ減量するんだ！って感じです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
みなさんも長い目で見て体調管理をしっかりしましょう！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昔ほど脂肪燃焼が良くない事実をなかなか受け入れられないjunkieでした。</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8Fjunkie/%E3%81%8A%E7%9B%86%E6%98%8E%E3%81%91</link> 
    </item>
    <item>
      <title>灼熱</title>
      <description>最近まったく遠出してないあこちんです。&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
たまの休日出勤時にバイクに乗る程度になってます。 &lt;br /&gt;
職場は新宿区なんですが、まぁ東京って街は ほんと運転マナーが悪いです。 &lt;br /&gt;
毎日真夏日灼熱＋路面灼熱＋エンジン灼熱＋気分も・・・ &lt;br /&gt;
ほんと毎日暑すぎておかしくなりそう(+_+) &lt;br /&gt;
涼を求めて遠出したいものです。 &lt;br /&gt;
みなさん水分塩分をきちんととって、 &lt;br /&gt;
少ない夏を楽しみましょう♪</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8F%E3%81%82%E3%81%93%E3%81%A1%E3%82%93/%E7%81%BC%E7%86%B1</link> 
    </item>
    <item>
      <title>熱と水</title>
      <description>東北スポミーブログをご覧の皆様、暑中お見舞い申し上げます！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
毎日毎日暑いですね〜。&lt;br /&gt;
言ってどうなるわけでもないけど、「暑い」と言わずにはいられません。&lt;br /&gt;
バイカーにとって晴れというお天気は必須ですが、こうも晴れっぱなしだと逆に走りに出かける気力も起きません。&lt;br /&gt;
バイクを引っ張り出すだけで汗が滲み出てきます。&lt;br /&gt;
一雨降ってちょっとは涼しくなればなぁと思えば、突然のゲリラ豪雨。&lt;br /&gt;
この前、走っている最中に見事ブチ当たりました。（普通の夕立だったかも）&lt;br /&gt;
半ヘルだったもんだから雨粒の痛いのなんの…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この先、夏というのは走るには大変な季節になっていくのかもしれないですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それでもエアコンなしでこの夏を乗り切るつもりのエコなjunkieでした。</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8Fjunkie/%E7%86%B1%E3%81%A8%E6%B0%B4</link> 
    </item>
    <item>
      <title>梅雨の晴れ間</title>
      <description>梅雨らしくない？梅雨が続いてますが皆様バイクに乗ってますか？&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
そんなこれが梅雨なのかと思うほど快晴なある日ふらりと山形県の銀山温泉へ行ってきました。&lt;br /&gt;
この日の予想気温は３０度だったので相棒は久しぶりにセロー。&lt;br /&gt;
天気が良すぎて日差しが痛く走ってても暑かった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/1.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/Img/1279122100/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
銀山温泉ですることは３つ。&lt;br /&gt;
１　滝を見る&lt;br /&gt;
２　カレーパンを食する&lt;br /&gt;
３　足湯に入る&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
実は銀山は２回目なんだけど前回行った時はこれら肝心な所をほとんどスルーしてた・・・&lt;br /&gt;
　今回は滝が見れて感動し（温泉の真ん中を流れる川の上流はこんな見事なとこが）、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/2.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/Img/1279122122/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
テレビでも取り上げられたこともあるカレーパンを食べ（普通にうまい）、&lt;br /&gt;
 気温３０度で誰も入る人のいない足湯にまったり浸かり足が真っ赤になってコンプリート（笑&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/3.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/Img/1279122145/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
その後、時間もまだ早かったから尾花沢の道の駅でスイカソフトクリームを食べてたら嫌な雲が・・・&lt;br /&gt;
とっとと帰った方がよさげだなと帰路についた訳ですが鳴子あたりまで来たらぽつりぽつり。&lt;br /&gt;
様子をみながら走るも雨粒が大粒になってだめだカッパ着用かと思った矢先に雨脚が強くなる。&lt;br /&gt;
 やばいっと右手を見ると偶然にも運良く駐車場と公衆トイレ発見っ&lt;br /&gt;
 ダッシュで公衆トイレに乗りつけ駆け込んで間一髪セーフ！！&lt;br /&gt;
直後バケツをひっくり返したような豪雨が降りまくる（汗&lt;br /&gt;
 夕立だろうからそのうち止むさとずぶ濡れになってるセローを眺め（涙）待つこと２０分。&lt;br /&gt;
・・・ウソの様な青空に（＾＾）&lt;br /&gt;
 その後お気に入りのルートを堪能して何事も無かったかのように帰宅しました。&lt;br /&gt;
 がしかし、山バイクで２００キロ超えるとやっぱケツ痛いな〜&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
MTGの為に&lt;s&gt;ずる&lt;/s&gt;休み申請してるごまでした</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8F%E3%81%94%E3%81%BE/%E6%A2%85%E9%9B%A8%E3%81%AE%E6%99%B4%E3%82%8C%E9%96%93</link> 
    </item>
    <item>
      <title>七夕さま</title>
      <description>今週は七夕でしたね〜。&lt;br /&gt;
でも仙台で七夕といえば8月なもんで、本家本元（？）の7/7でもあまりピンと来ません。&lt;br /&gt;
もちろん幼稚園の時とかは年中行事としてやっていました。&lt;br /&gt;
しかしそれはそれ。&lt;br /&gt;
見上げる程に大きな竹飾りがズラーっと並んで屋台もたくさん出ていて観光客でもみくちゃにされながら夜の街を歩き回るのは、幼稚園の行事とは比べ物にならない楽しさでした。&lt;br /&gt;
仙台では七夕が年に2回あるんですねー。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
街中の各企業は来月に向けて、竹飾りの作成が始まって来ているようです。&lt;br /&gt;
（去年の使い回しではなく毎年ちゃんと作っているんですって。）&lt;br /&gt;
今年もキレイな竹飾りがたくさん見られる事でしょう。&lt;br /&gt;
東北スポミーは9月ですが、8月の七夕まつりにも是非足を運んでみてはいかがでしょうか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
短冊に願い事を書いたら竹1本占拠してしまいそうなjunkieでした。</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8Fjunkie/%E4%B8%83%E5%A4%95%E3%81%95%E3%81%BE</link> 
    </item>
    <item>
      <title>愛読書</title>
      <description>読書家の方に「愛読書は？」と聞けば好きな作家の名前やタイトルが出てくるでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし私の場合だと「地図！」としか言えないんですよね…&lt;br /&gt;
目的地がハッキリしている時はルートを探しながら蛍光ペンでチェックしたり、どこに行こうかと1ページずつめくって、良さげな場所が見つかるとページの端を目印代わりに折り曲げたり。&lt;br /&gt;
梅雨でなかなか遠出ができない最近なんか特に折り目が増えて、何の為に折ったのかが自分で分からなく始末。（笑）&lt;br /&gt;
でもそんなふうに地図を見ているのって楽しいもんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:150%&quot;&gt;方向音痴ですが。&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつか月の位置で時間を、星空で方角を読めるようになりたいjunkieでした。</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8Fjunkie/%E6%84%9B%E8%AA%AD%E6%9B%B8</link> 
    </item>
    <item>
      <title>Ｂ級グルメ</title>
      <description>最近流行りのＢ級グルメ！&lt;br /&gt;
おいら昔から大好きなんですよね〜(^-^)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただ最近はこれがＢ級？ってのも増えてますがね(^^;)&lt;br /&gt;
んで先日休みに久々のソロツー行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
目的の一つ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:150%&quot;&gt;福島県喜多方のラーメンバーガー(笑)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結構テレビや雑誌に載って有名になってます。&lt;br /&gt;
行列にも出たんですね〜。お店には色々な写真が飾られてました(￣□￣;)!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
んでこれがラーメンバーガー&lt;br /&gt;
↓↓&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/a798a918.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/Img/1277383237/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;ラーメンバーガー&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
丸く焼いた麺がパンの代わり(笑)&lt;br /&gt;
中にはチャーシューやナルト等のラーメン具と固めたスープソース。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いざ食べてみると…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size:150%&quot;&gt;意外にいける！&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
味ラーメンです(笑)&lt;br /&gt;
正確にはあんかけ焼きそばな感じです(^o^)&lt;br /&gt;
ちょっと食べずらいけど厚切りチャーシューも良い感じです。(・∀・)イイ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
他にもラーメンピザやラーメン丼もあったがお腹一杯…&lt;br /&gt;
次回食べてみよ〜( ´艸｀)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気になった方は喜多方の道の駅に売ってますからお試しください。&lt;br /&gt;
お土産持ち帰りもできますよ〜(≧ω≦)ｂ￼</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8F%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%EF%BD%94%EF%BD%8F%EF%BD%8D%EF%BD%8F/%EF%BD%82%E7%B4%9A%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%A1</link> 
    </item>
    <item>
      <title>まだまだ協議中！</title>
      <description>なっかなか主催人のToMoさんからOKが頂けません！&lt;br /&gt;
何がって？&lt;br /&gt;
今回のテーマカラーを反映したロゴマークです。&lt;br /&gt;
テーマカラー自体は決まっているのですが、色の組み合わせがどうもしっくりこないらしい…。&lt;br /&gt;
これまですでに7案くらい出してますかね。（笑）&lt;br /&gt;
もうスポミー第10回まで考えなくてもいいんじゃないかというくらい。&lt;br /&gt;
しかし何か本人には譲れないこだわりがあるようです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
はてさて、あと何案出す事になるのやら楽しみですヨ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
東北スポミーデザイン全般担当のjunkieでした。</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8Fjunkie/%E3%81%BE%E3%81%A0%E3%81%BE%E3%81%A0%E5%8D%94%E8%AD%B0%E4%B8%AD%EF%BC%81</link> 
    </item>
    <item>
      <title>車にポピー♪</title>
      <description>先週は、数少ないバイク仲間４人と、埼玉県のポピー畑に行って来ました。&lt;br /&gt;
管理人が特にいないこの場所。咲き乱れております…&lt;br /&gt;
ジジババが抱えきれないほど、取りまくってました。&lt;br /&gt;
ちょいと足を伸ばせば、自然はたくさんあるんですね☆&lt;br /&gt;
梅雨入り前に、まだまだ走りたいあこちんでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/2010060213160000.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.tohokusupo.blog.shinobi.jp/Img/1276121204/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description> 
      <link>http://tohokusupo.blog.shinobi.jp/%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%EF%BC%8F%E3%81%82%E3%81%93%E3%81%A1%E3%82%93/%E8%BB%8A%E3%81%AB%E3%83%9D%E3%83%94%E3%83%BC%E2%99%AA</link> 
    </item>

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